产后调理护理
结合马来与中式护理传统，提供内外调理、热石疗法与束腹护理。
ZUZANA
产后护理
美容之家
以现代方式传承马来传统产后护理
关于我们
值得信赖的传统， 品质保证
专业资质
认证与 资质
TCM 认证
马来传统医学与 TCM——伊斯兰医学实践
获卫生部认可
国家哺乳中心母乳喂养推广与支持
20+ 小时培训
专业认证综合培训课程
🌍 ZPC 旅程——服务全球
我们的服务已覆盖来自超过 20 个国家 全球各地
中国、菲律宾、伊朗、意大利、巴基斯坦、韩国、台湾、香港、泰国、加拿大、卡塔尔、日本、英国、文莱、德国、沙特阿拉伯、新加坡、阿联酋、印度、印度尼西亚、澳大利亚等
产后身心呵护
为什么产后护理 很重要？
产后这段时间会为妈妈和家庭带来许多变化。周全的支持可以让这段过渡期更安心、更舒适、更有信心。
留出休息与恢复的空间
有条理的护理安排让妈妈在适应产后生活的同时，也能获得休息。
母乳喂养支持
实用的指导可以帮助妈妈了解喂养舒适度、日常安排，以及何时需要进一步求助。
情绪健康
贴心的支持让妈妈感到被理解，减轻压力，并在成为妈妈的旅程中建立信心。
照顾宝宝更有信心
了解宝宝作息、安全触摸与日常护理基础，可以帮助家庭更有信心地度过最初的日子。
传统护理可以作为补充，但不能替代医疗建议或治疗。如妈妈或宝宝有健康疑虑，请咨询专业医护人员。
我们的服务
全面 护理
按摩疗法
传统按摩帮助放松身心、促进循环并恢复活力。
课程与培训
提供获 JPK 认可的 SKM 分级课程，培养专业按摩师与产后护理员技能。
草药护理
使用传统草药配方进行草药浴、热敷、额头草药护理与蒸熏护理。
营养餐食
根据产后恢复需要准备营养的产后餐食。
婴儿护理
提供婴儿按摩、洗浴，以及专业产后护理员的妈妈与宝宝照护。
客户见证
客户 怎么说
⭐⭐⭐⭐⭐
怀孕期间我的脚部严重水肿，还反复出现硬块。非常感谢 ZPC 团队的耐心讲解和出色的按摩护理。
⭐⭐⭐⭐⭐
这是我第一次尝试传统调理方式，体验非常好。护理很有效，团队也很贴心，我的每个问题都得到解答。
⭐⭐⭐⭐⭐
按摩师非常专业又亲切。按摩后我的身体酸痛缓解了很多，整个人也轻松放松了下来。
⭐⭐⭐⭐⭐
产后按摩的整个过程都很愉快。按摩师专业又有经验，每次做完我都感觉更舒服。
⭐⭐⭐⭐⭐
按摩很好地缓解了我腹部和背部的紧绷感。我感觉舒服多了，恢复过程也更顺利。
⭐⭐⭐⭐⭐
团队在产后护理方面既有经验又专业。每次护理之后，我的身体都感觉更轻松舒适。
SKM 培训
认证 课程
为什么参加 Zuzana 课程？
实践学习
通过分步骤讲解与指导练习掌握技巧。
更系统的基础
将传统知识、母亲护理与服务技能融入清晰的学习路径。
指导与问答
在实际运用前提问、厘清技巧并建立信心。
迈向职业发展的一步
适合希望提升技能、加强服务或探索母婴护理领域的学员。
适合： 希望增加知识的妈妈与照护者、新晋按摩师、产后护理员，以及希望拓展技能的从业者。
培训与短期课程
乳房按摩
帮助促进乳汁流动，缓解胀奶与不适
产后按摩
帮助恢复活力并缓解身体酸痛
放松按摩
帮助减轻压力、放松肌肉并促进平静
子宫按摩
帮助支持恢复与良好循环
会阴按摩
为分娩准备并支持恢复
婴儿按摩
帮助舒适睡眠并促进亲子联结
城市 Madani 产后护理
融合 Madani 传统价值与现代城市生活方式
SKM 第 4 级
产后妈妈护理
- 解剖学、生理学与病理学基础
- 马来与中式护理方法
- 自然分娩与手术后的恢复
- 草药、热敷、额头与腹部护理准备
- 按摩、热石与束腹护理
- 课程后的营销策略
RM500（3 天）
通过 WhatsApp 报名
SKM 第 3 级
按摩疗法
- 模块 1——头部、颈部与肩部按摩
- 模块 2——腿部与手臂按摩
- 模块 3——半身按摩
- 模块 4——全身按摩
✓ JPK 官员讲解
✓ 建立 SKM 作品集
RM100 / 模块
通过 WhatsApp 报名
实体课程
马来传统
哺乳按摩
（乳房护理课程）
🎯 课程重点
乳汁结块护理
支持乳汁分泌的技巧
安全断奶指导
乳房肿块、囊肿、肌瘤与肿瘤护理意识
妈妈手问题护理
乳房胀奶护理
支持母乳喂养的营养
母乳喂养准备
乳房神经与循环
减少乳汁溢出
乳房与子宫的神经联系
乳房、肩部、颈部与背部的神经联系
常见问题
常见 问题
关于产后调理、按摩与课程，最常被问到的问题解答。
你们提供哪些产后调理配套？
我们提供三个主要配套：Package 1 为 RM1,100（9 小时），Package 2 为 RM700（4.5 小时），单项护理 RM250（1.5 小时）。每个配套均包含按摩疗法与束腹。
产后按摩的价格是多少？
单项护理由 RM250 起（1.5 小时），可选择全身、半身或特定部位。若需要更全面的护理，完整配套由 RM700 起。
Package 1（RM1,100）包含哪些内容？
Package 1 提供 9 小时的全面护理：产后按摩疗法、束腹（bengkung）以及完整的草药调理。
你们提供婴儿按摩吗？
有的。婴儿按摩配套为每小时 RM100，或 3 小时 RM250，包含婴儿腹部与全身按摩，并附婴儿抽搐的鲁基亚。有助于排气、提升奶量摄取，也让宝宝睡得更安稳。
是否附赠额外的调理项目？
有的。每个配套均免费附赠辅助调理：助产舒缓、天然助眠、产后心理健康、情绪支持，以及婴儿肠绞痛舒缓。
Zuzana 的服务覆盖哪些地区？
我们的服务范围包括雪兰莪、马六甲、吉兰丹与彭亨。请致电 018-230 5009 确认您所在地区的档期。
要如何预约？
预约请通过 WhatsApp： 018-230 5009 （Pn. Zuzana）。请告知您感兴趣的配套或课程，以及您所在的地区。
Zuzana 提供哪些课程？
我们提供 SKM 第四级（产后妈妈护理）、SKM 第三级（按摩疗法）、马来传统泌乳按摩课程，以及七项短期课程：乳房按摩、产后按摩、放松按摩、子宫按摩、会阴按摩、婴儿按摩与 Urban Madani 月子护理。
SKM 第四级课程的费用与时长是多少？
SKM 第四级——产后妈妈护理课程收费 RM500，为期 3 天。内容涵盖解剖学、生理学与病理学基础，马来与中式护理结合，顺产与剖腹产后的恢复，草药、热敷（tungku）、pilis 与 tapel 的准备，按摩、热敷与束腹疗法，以及结业后的营销策略。
SKM 第三级按摩疗法课程学些什么？
本课程每个单元收费 RM100，共四个单元：单元一头、颈与肩部按摩；单元二腿部与手部按摩；单元三半身按摩；单元四全身按摩。课程另包含 JPK 官员讲解与 SKM 作品集建立。
马来传统泌乳按摩课程是什么？
这是一门实体课程，专注于乳房相关问题：奶块处理、提升奶量技巧、安全断奶、预防硬块、囊肿、纤维瘤与肿瘤、妈妈手处理、胀奶护理、哺乳期饮食、哺乳准备、乳房神经与循环、减少溢奶，以及乳房与子宫的神经关联。
Zuzana 有相关认证与资质吗？
是的。我们持有马来传统医学与 TCM（伊斯兰医学实践）认证，并获国家哺乳中心在母乳喂养推广与支持方面的认可，同时提供超过 20 小时的完整培训课程以取得专业认证。
图库
活动与 回忆
视频
见证与 活动
客户见证
Zuzana 产后护理
培训课程
婴儿按摩培训
Saloma 晚宴
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北京客户
来自北京的客户见证
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📞 018-230 5009 （Zuzana 女士）
🕘 营业时间： 星期一至星期五，上午 9:00 – 下午 5:00
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